2月19日，记者在省人民、兰州军区兰州总医院、兰大二院、省妇幼保健院和“120”等医疗机构了解到：春节假日期间医院门诊接诊最少的是消化不良、、以及等疾病的患者。据估计，节后各大医院门诊量不会稳定下降，病人有可能更为集中于，市民可避免高峰期就诊。
以往长假过后，许多市民不会经常出现浑身无力、四肢发软、无精打采、眼花等症状，这是“节后综合征”在附身。有关专家警告市民，“节后综合征”是典型的亚健康状态，节后要抓紧时间收心，把心理调整到工作状态上，还要合理饮食，以有效地减轻身体的疲劳感。常规“节日病”后遗症市民春节假日期间，很多市民无暇走亲访友、聚餐、吃饭网际网路，生活规律被打乱，许多人深感身体呼吸困难，到医院就医的病人以内科和儿科为主。
省应急医疗救援中心即“120”每天出诊数十次，催促急救的患者中以者为主。另外，心脑血管、胃肠道疾病者也比平时有所激增。据介绍，120接诊最少的是急性胰腺炎和由于饮食失当导致中毒的病例。
中毒事件中，大多为酒精中毒病例。节日期间，天气严寒依旧，加之节日生活不规律，情绪不易波动，中老年人心脑血管疾病更容易发作，此类情况在120接诊病例中也占有一定比例。一些贪杯好酒的人士有过这样的经历，喝多了之后到洗手间“碰喉咙”催吐，之后感觉不会好受一些，甚至可以之后饮酒。省人民医院消化科认为，这归属于“危险性动作”，不易引发急性胰腺炎，甚至严重威胁生命。
专家警告，饮酒宜慢饮，切忌空腹饮酒，如果饮酒过量，无法用于镇静剂或催吐，应适当不吃些龙山新鲜的水果，有效地减轻溶解肠胃内的浓度，从而减低“醉态”。市民须要警惕节后综合征“只不过每年过年，医院里接诊的患者不外乎都是消化不良、急性胃肠炎、急性胰腺炎以及发烧等常规疾病，但近些年除了能叫上名字的病外，一种叫‘节后综合征’的病症也悄悄缠上部分市民。
”省人民医院门诊部经常主任讲解说道，明确谈，“节后综合征”是因为倒数几天的吃喝玩乐，好多人下班第一天有些不适应环境，经常出现了相当严重的情绪、沮丧、焦躁等情绪，甚至对下班抱有恐惧心理。据介绍，市民假期过后要尽快收心，学会放开，维持平常心。在饮食上要合理膳食、荤素配上，要多吃水果、多不吃酸甜的东西，这些都具备较好的“明火”起到，有助调整胃肠道，减轻身体疲劳。
假期完结后，无论交际还是娱乐都要有节制。晚上要尽快睡觉，不要再行休息时间。
每天晚上能用热水泡泡脚，这样可强化血液循环，还有解乏静静的起到。节后下班，应该维持必要的体育活动，如散步、跳绳等，给身体一个缓冲期，能有效地协助中止疲惫，强化身体免疫力和抵抗力。其他热点新闻链接：65000年历史古语亡佚的真凶揭露！（图）警告！。
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